УШУ

Приглашаем детей с 4 лет на занятия УШУ!

Ушу — путь возвышения тела, ума, и души. Все это в равной степени важно.

Ушу - это и боевое искусство, и гимнастика. Своего рода сочетание тренировки и задач для ума, воли, концентрации.

Что дают занятия:

- базовая техника УШУ

- повышает выносливость, силу, ловкость

- занятия способствуют концентрации, дети учатся преодолевать препятствия, достигать цели

- общефизическое развитие

В процессе обучения идет работа над оптимальным развитием основных физических качеств:

- ловкость;
- мышечная сила;
- выносливость;
- быстрота;
- гибкость

Занятия ведет:
Шведова Мария Львовна - Двукратная чемпионка мира, победитель Пекинского международного турнира, неоднократная чемпионка и призер первенства России.
Продолжительность занятия:
50-60 минут

Расписание занятий:
Группа №1: суббота в 16:00
Группа №2: уточните расписание у администратора по тел. 255-00-43